Είναι πλέον πασίγνωστο ότι ο ανεπαρκής ύπνος επιβαρύνει σημαντικά τον ανθρώπινο οργανισμό. Δεν μειώνει απλά την παραγωγικότητά μας· συμβάλλει στην εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων υγείας, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Παρότι τα παιδιά δίνουν την αίσθηση ότι είναι γεμάτα ενέργεια, έχουν εξίσου μεγάλη ανάγκη για επαρκή ύπνο όσο κι εμείς, ειδικά όσον αφορά τη […]

Αν είστε νέος γονιός πιθανότατα σας κατακλύζουν ανάμεικτα συναισθήματα: οι νέες σας ευθύνες έχουν αλλάξει τελείως το πρόγραμμα και τις καθημερινές σας συνήθειες, κι αυτό πάντα συνοδεύεται από άγχος και ανησυχία για το αύριο. Από την άλλη, ένα χαμογελάκι απ’ το μικρό σας αγγελούδι είναι αρκετό για να σας πλημμυρίσει με χαρά και ενθουσιασμό! Όπως

Είναι αλήθεια ότι, αν υπάρχει μια περίοδος στη ζωή μας που πράγματι χρειαζόμαστε περισσότερη στήριξη και βοήθεια, είναι όταν φέρνουμε στη ζωή το πρώτο μας παιδί. Δεν υπάρχει όμως λόγος να αντιμετωπίσουμε μόνοι την πρόκληση! Σ’ αυτό το άρθρο, σου παρουσιάζουμε 7 τρόπους με τους οποίους μπορείς να ζητήσεις και να λάβεις βοήθεια, την κατάλληλη

Η συναισθηματική νοημοσύνη αποτελεί το θεμέλιο κάθε ουσιαστικής ανθρώπινης σχέσης, και η οικογένεια είναι το ιδανικό περιβάλλον για την καλλιέργειά της. Τι ακριβώς είναι, όμως, η συναισθηματική νοημοσύνη, πώς μπορεί να αποκτηθεί και να ενισχυθεί, και, το σημαντικότερο, πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να την εκδηλώνουν; Ας δούμε μαζί τις απαντήσεις

Η μεγαλύτερη πρόκληση για κάθε σύγχρονο άνθρωπο είναι η υιοθέτηση και η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής – κυρίως λόγω έλλειψης χρόνου.  Ή, τουλάχιστον, αυτό χρησιμοποιούμε ως δικαιολογία.  Γιατί, στην πραγματικότητα, ο λόγος δεν είναι η έλλειψη χρόνου, αλλά οι λάθος προτεραιότητες. Κακές συνήθειες που τείνουν να βγάζουν αυτά που είναι πράγματι σημαντικά από την

Parenthood, although rewarding, can be very challenging sometimes and requires hard work. Have you considered though how more challenging it can get when your child is diagnosed with a chronic illness and you have to foster for their every need? This can definitely become really draining and difficult for a parent. A child who is

Είναι γεγονός! Ο πρώτος ξενώνας RMH ετοιμάζεται να ανοίξει τις πόρτες του και να φιλοξενήσει οικογένειες παιδιών που νοσηλεύονται στη Λευκωσία, κρατώντας τες ενωμένες καθόλη τη διάρκεια της θεραπείας. Όλοι προετοιμαζόμαστε πυρετωδώς για τη μεγάλη ημέρα. Παρ’ όλα αυτά, εμείς, η ομάδα και το Διοικητικό Συμβούλιο του Ronald McDonald House Charities®, αισθανόμαστε την ανάγκη να

Κάθε φορά που μας λέει ευχαριστώ μια οικογένεια την οποία έχουμε βοηθήσει, αισθανόμαστε χαρά, αλλά και μια υποχρέωση: να θυμίζουμε σε αυτούς τους ανθρώπους που μας κοιτούν με τόση ευγνωμοσύνη, πώς όσα κάναμε για αυτούς ήταν εφικτά επειδή εσείς, οι περήφανοι χορηγοί μας, είσαστε δίπλα μας. Θα θέλαμε, λοιπόν, εμείς, οι άνθρωποι του Ronald McDonald’s

Πιστεύουμε ότι το χαμόγελο στο πρόσωπο ενός παιδιού είναι η ομορφότερη εικόνα στον κόσμο. Είμαστε το Ronald McDonald House Κύπρου – και μαζί μπορούμε να χαρίσουμε περισσότερα χαμόγελα σε παιδιά και στις οικογένειές τους! Το Ronald McDonald House Κύπρου είναι παράρτημα του Ronald McDonald House Charities® (RMHC®), ενός μη κερδοσκοπικού, φιλανθρωπικού οργανισμού που δραστηριοποιείται σε

Having a child in the hospital is definitely distressing and extremely challenging, but what happens when the whole country is under imposed lockdown, due to Covid 19 pandemic, you and your other three children have moved into a Ronald McDonald House in order to be with your sick child, and, on top of this, you