Άρθρα

Καλοκαιρινές διακοπές! Ξεγνοιασιά, χαλάρωση, ξεκούραση για μικρούς και μεγάλους, έτσι δεν είναι;  Χμμ, όχι ακριβώς! Όσοι είναι γονείς –ειδικά νέοι γονείς- ξέρουν καλά πως οι διακοπές μπορούν να γίνουν μια ιδιαίτερα αγχωτική περίοδος, καθώς θέλουν να είναι σίγουροι ότι το παιδί είναι ασφαλές σε ένα σχετικά άγνωστο περιβάλλον.   1. Κάντε μια Λίστα με τα Απαραίτητα …

Καλοκαιρινές Οικογενειακές Διακοπές: 5 + 1 Συμβουλές για Νέους Γονείς Διαβάστε Περισσότερα »

To καλοκαίρι πλησιάζει και σύντομα θα περνάμε όλο και περισσότερο χρόνο στην παραλία! Για έναν γονιό με μικρό παιδί βέβαια, οι στιγμές αυτές δεν είναι πάντα το ίδιο ξέγνοιαστες.  Η θάλασσα, ο δυνατός ήλιος και η λαχτάρα του παιδιού να τρέξει κάθε εκατοστό της άμμου εγκυμονούν κάποιους κινδύνους, και είναι λογικό να θέλετε να κάνετε …

Ήλιος, Παιχνίδι και Θάλασσα. Πώς να Προστατεύσετε το Παιδάκι σας! Διαβάστε Περισσότερα »

Το RMHC® δημιουργήθηκε με έναν μεγάλο σκοπό: να βοηθά οικογένειες να παραμένουν μαζί, ενωμένες όταν το έχουν μεγαλύτερη ανάγκη. Όταν ένα παιδί χρειάζεται νοσηλεία, ειδικά μακροχρόνια, η παραμονή των γονιών του στο πλευρό του δεν είναι απλά σημαντική· είναι ζωτική. Δυστυχώς, για πολλές οικογένειες αυτό είναι εξαιρετικά δύσκολο, για οικονομικούς ή άλλους πρακτικούς λόγους. Εμείς …

Κρατάμε Οικογένειες Μαζί: Μάθετε Πώς Μπορείτε να Συνεισφέρετε στο Έργο μας Διαβάστε Περισσότερα »

Όσοι έχουν ή είχαν ποτέ κατοικίδιο, ειδικά στα παιδικά τους χρόνια, γνωρίζουν καλά την τεράστια σημασία που έχει για ένα παιδί: το παιχνίδι, την ξεγνοιασιά, την αγάπη, τη συναισθηματική στήριξη και την παρηγοριά που μπορεί να του προσφέρει.  Από την άλλη, ένα κατοικίδιο μαθαίνει σε ένα παιδί σημαντικότατες αξίες που θα του φανούν πολύ χρήσιμες …

Κατοικίδια: Η Σημασία τους στη Ζωή των Παιδιών Διαβάστε Περισσότερα »

Είναι πλέον πασίγνωστο ότι ο ανεπαρκής ύπνος επιβαρύνει σημαντικά τον ανθρώπινο οργανισμό. Δεν μειώνει απλά την παραγωγικότητά μας· συμβάλλει στην εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων υγείας, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Παρότι τα παιδιά δίνουν την αίσθηση ότι είναι γεμάτα ενέργεια, έχουν εξίσου μεγάλη ανάγκη για επαρκή ύπνο όσο κι εμείς, ειδικά όσον αφορά τη …

Τα Οφέλη του Ύπνου για την Υγεία των Παιδιών Διαβάστε Περισσότερα »

Αν είστε νέος γονιός πιθανότατα σας κατακλύζουν ανάμεικτα συναισθήματα: οι νέες σας ευθύνες έχουν αλλάξει τελείως το πρόγραμμα και τις καθημερινές σας συνήθειες, κι αυτό πάντα συνοδεύεται από άγχος και ανησυχία για το αύριο. Από την άλλη, ένα χαμογελάκι απ’ το μικρό σας αγγελούδι είναι αρκετό για να σας πλημμυρίσει με χαρά και ενθουσιασμό! Όπως …

Οι Πρώτοι Μήνες ως Νέοι Γονείς: 6 Συμβουλές που Πρέπει να Γνωρίζετε Διαβάστε Περισσότερα »

Είναι αλήθεια ότι, αν υπάρχει μια περίοδος στη ζωή μας που πράγματι χρειαζόμαστε περισσότερη στήριξη και βοήθεια, είναι όταν φέρνουμε στη ζωή το πρώτο μας παιδί. Δεν υπάρχει όμως λόγος να αντιμετωπίσουμε μόνοι την πρόκληση! Σ’ αυτό το άρθρο, σου παρουσιάζουμε 7 τρόπους με τους οποίους μπορείς να ζητήσεις και να λάβεις βοήθεια, την κατάλληλη …

Νέοι Γονείς: 7 Τρόποι με τους οποίους Μπορείτε να Ζητήσετε και να Λάβετε Βοήθεια Διαβάστε Περισσότερα »

Η συναισθηματική νοημοσύνη αποτελεί το θεμέλιο κάθε ουσιαστικής ανθρώπινης σχέσης, και η οικογένεια είναι το ιδανικό περιβάλλον για την καλλιέργειά της. Τι ακριβώς είναι, όμως, η συναισθηματική νοημοσύνη, πώς μπορεί να αποκτηθεί και να ενισχυθεί, και, το σημαντικότερο, πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να την εκδηλώνουν; Ας δούμε μαζί τις απαντήσεις …

Συναισθηματική Νοημοσύνη: Τι Είναι και Πώς να την Καλλιεργήσετε στα Παιδιά σας Διαβάστε Περισσότερα »

Η μεγαλύτερη πρόκληση για κάθε σύγχρονο άνθρωπο είναι η υιοθέτηση και η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής – κυρίως λόγω έλλειψης χρόνου.  Ή, τουλάχιστον, αυτό χρησιμοποιούμε ως δικαιολογία.  Γιατί, στην πραγματικότητα, ο λόγος δεν είναι η έλλειψη χρόνου, αλλά οι λάθος προτεραιότητες. Κακές συνήθειες που τείνουν να βγάζουν αυτά που είναι πράγματι σημαντικά από την …

10 Υγιεινές Συνήθειες που Πρέπει να Διδάξουμε στα Παιδιά μας Διαβάστε Περισσότερα »

Parenthood, although rewarding, can be very challenging sometimes and requires hard work. Have you considered though how more challenging it can get when your child is diagnosed with a chronic illness and you have to foster for their every need? This can definitely become really draining and difficult for a parent. A child who is …

Sharing the care: supporting families coping with chronic illness Διαβάστε Περισσότερα »